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Jul 06, 2023

最高の自分

練習すれば完璧になると言いますが、セルフ日焼けに関しては、まさにそれが当てはまります。 自宅で簡単に日焼けをするために長年懸命に取り組んできた者として、私は次のことの重要性を知っています。

練習すれば完璧になると言いますが、セルフ日焼けに関しては、まさにそれが当てはまります。 自宅で簡単に日焼けをするために長年努力してきた者として、私は試行錯誤の重要性を知っています。 暑い日に日光浴することほど楽しいことはありませんが、有害な紫外線を浴びることによる影響は私にとって価値がありません。 私の白い肌は日焼けしやすく、何日も太陽の下で過ごした後、新しいそばかすやほくろがこれまでの日焼けよりも長く私の肌に残ります。 そのため、私は何年も前に自分の手で問題を解決し、自宅で日焼けをせずに完璧に日焼けすることに決めました。

私が学んだことは単純です。すじのない美しい日焼けを実現するには、そのプロセスに真剣に取り組む必要があります。 これには、セルフタンニング ソリューションの適用前、適用中、適用後のステップの実行が含まれます。 簡単に言うと、セルフタンニングをして終わりにするのではなく、日焼けに向けて肌を準備し、その後のスキンケアを行う必要があります。 そうすることで、自然な輝きが保証されます。

太陽の光を浴びる準備はできていますか? 日焼けせずに完璧に日焼けするには、これらの確実なヒントとコツに従ってください。

まずは自分の肌の色調を知りましょう。 日焼けソリューションを選ぶときは、あなたの自然な肌の色を補う色合いを選択することが重要です。 ほとんどのセルフタンナーは、ライト、ミディアム、ダークなど、いくつかの異なる色合いを提供しています。 あなたの肌色（色白、濃い色、またはその中間）に応じて、最も自然に見える色合いを選択してください。 専門家のヒント: 肌が白い場合は、暗すぎる色合いを選択しないでください。 そうすると日焼けが不自然になってしまいます。

自分の肌に合った日焼けソリューションを見つけたら、本当の楽しみが始まります。

聞いてください。このセルフ日焼けの狂気には本当の方法があり、それは報われます。 最高の輝きを得るには、日焼けが体に触れる前に行うべきことがいくつかあります。

ワックス、フェイシャル、ひげそりをしたい場合は、セルフタンをする前にこれらすべてを行ってください。 これらの治療法では日焼け、特に脱毛を取り除くことができるからです。 ただし、セルフタンをした後に爪を整えるのが最善です。 これは、特にマニキュアが明るい色の場合、タンナーによってマニキュアが汚れる可能性があるためです。

日焼けする前に、肌が清潔であることを確認してください。 シャワーを浴びて、オイルフリーのボディウォッシュで体を洗います。

セルフタンナーを塗る前に行うべき最も重要なことは、体の角質を取り除くことです。 これは、セルフタンナーの最も一般的な成分がジヒドロキシアセトン (または DHA) であるためです。 この成分は主にテンサイやサトウキビに由来しており、皮膚のタンパク質ケラチン内のアミノ酸と反応すると、一時的に褐色効果をもたらします。 このため、皮膚の乾燥領域、色素沈着過剰（黒い斑点）、シミ、隆起が強調されることがあります。 これを避けるには角質除去をしましょう！ シャワーを浴びる前に肌をドライブラッシングするか、シャワー中に砂糖やボディスクラブを使用することができます。 膝、肘、足首などのザラザラした乾燥した箇所を重点的にケアしてください。 死んだ皮膚細胞やフレークを取り除くことにより、皮膚はより柔らかく滑らかになります。 また、柔らかく滑らかな肌により、均一な日焼けを保証します。

肌の角質を取り除いた後、保湿剤を泡立ててください。 肌が乾燥していると日焼けします。体の乾燥した部分、特にひじやひざなどは必ず十分に保湿してください。

セルフタンナーを塗る準備ができたら、肌が完全に乾いていることを確認してください。 つまり、水分や油分を含まないということです。

肌は乾燥している必要がありますが、肘、膝、足のかかとなど、乾燥して荒れた部分に少量のローションを塗っても問題ありません。 こうすることで、日焼けによるこれらの部分の黒ずみや汚れが防止されます。

最良の結果を得るには、アプリケーターミットを使用して日焼けソリューションを肌に塗布してください。 これらの日焼けミットを使用すると、日焼けが跡なく続くことが保証されます。 素手で行うと、うっかりシミを見逃してムラのある日焼けをしてしまう可能性があります。 さらに、手袋を使用しないと手がオレンジ色になる可能性があります。

セルフタンは、上下のストロークではなく、円を描くように塗るのが最善です。 これにより、あらゆる領域を確実にカバーできるようになります。